菠菜火腿肠粥的做法图解

　　菠菜火腿肠粥

　　补钙铁锌硒

　　鸽子蛋;菠菜;白粥;火腿肠(可用瘦肉末代替);

　　花生油;酱油;

　　每天早上我都给儿子做些粥，不过每次都是杂粮粥，因为我们不吃早餐我懒得单独给儿子做菜吃，平时每天一个鸽子蛋，最近他不怎么吃了。所以我想给儿子弄些花样粥来改变一下他的心情。

　　菠菜火腿肠粥做法和步骤

　　1

　　准备好一碗粥、一根菠菜、一个鸽子单、一根火腿肠;

　　2

　　把火腿肠和菠菜切段，鸽子蛋去壳。

　　3

　　锅里放少许油，中火炸火腿肠。

　　4

　　接着翻炒菠菜杆。

　　5

　　把菜弄一边，煎鸽子蛋。

　　6

　　下粥、菠菜叶，加少许酱油煮开即可。

　　7

　　小贴士给宝宝吃的味道以清淡为主。菠菜可以帮助孩子补铁。