早餐鸡蛋的做法大全

特色小吃 2022-07-04 12:37www.yiqihongbei.com小吃培训

  都说早晨吃个鸡蛋才能保证营养,可是天天吃也难免生厌。为了不让儿子产生味觉疲劳,只有想着法儿地变换花样,,万变不离其宗,主要的原料嘛,还是鸡蛋。仔细想来,我家的鸡蛋早餐主要有这些做法

  煮鸡蛋和蒸鸡蛋。据说鸡蛋的这两种做法营养最为丰富。煮鸡蛋最省事,可这原汁原味的鸡蛋孩子未必喜欢,不知别的孩子喜不喜欢吃白煮蛋,反正我家儿子对它没多大兴趣。所以煮鸡蛋只能偶尔为之。蒸鸡蛋也不常做,主要也是因为孩子不喜欢。虽然也曾在里面放过肉末之类的配料,但就是无法赢得儿子的欢心,所以只得作罢。

  炒鸡蛋。这种鸡蛋儿子小时候特别喜欢吃。做起来很简单,两分钟就可搞定,就是将蛋液炒成型后,放入糖搅拌搅拌即可。虽然我们吃着有些甜腻,儿子以前总能吃得意犹未尽,且吃完后还要用馒头沾着碗里余下的油吃。只是现在儿子长大了,口味也发生了变化,所以这种鸡蛋也不常做了。

  冲鸡蛋。不是用开水直接冲,而是把锅中的少量水烧开后,再将蛋液倒入开水中,略烧,盛出后放糖即可,我们管它叫鸡蛋茶。这种做法主要是图个省事,不想喝牛奶,又没时间做粥的早晨,冲个鸡蛋茶就行了。

  煎鸡蛋。有时也煎荷包蛋,但多数时候是煎成鸡蛋饼。鸡蛋打成蛋液后,在里面加上一些配料,比如韭菜末、火腿肠、红红绿绿的甜椒,或者干脆就是加点葱花,然后加盐、胡椒粉。锅里放少量油,油热后倒入蛋液,小火煎煎就行了。随意的加些原料,煎出的鸡蛋饼就比较好看。避免了纯鸡蛋的单调,视觉效果提高了,食欲也就跟着上来了。

  还有馒头鸡蛋煎饼。馒头切成片,放在蛋液中浸一下,再放在油锅里面煎一煎,两面微黄即可。这样煎出的馒头片又香又脆,孩子很喜欢。也可以在蛋液里放入些其他的配料,这样吃起来可能味道还要好。

  这就是我家鸡蛋早餐的几种做法,总的说来都很方便快捷,因为早晨是一天之中时间最紧张的时候,太费功夫的就没法考虑了。

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