夏天喝什么减肥？推荐6款美味瘦身果汁

　　1、柚子柠檬茶

　　原料 柚子、柠檬、蜂蜜

　　做法 盐揉搓柚子和柠檬的表面，然后清洗干净;柚子和柠檬用削皮器刨皮，取下的果皮均匀切细丝;葡萄柚取半个，拆出果肉，掰成栗子大小的块备用;柠檬榨汁备用，把切好的柚子皮丝和白糖冰糖搅拌均匀，加水烧开，保持中小火炖煮;煮到果皮变透明加入拆下的果肉，继续炖煮，水收干后倒入柠檬汁，继续翻动，一直到锅底液体全部收干，锅内的皮丝和果肉都完全透明关火晾凉，加入蜂蜜，搅拌均匀，装罐密封保存，过一段时间后就可以取出来泡水喝。

　　2、猕猴桃苹果汁

　　材料 猕猴桃、苹果

　　做法 苹果和猕猴桃分别削皮，洗净，切丁，倒入榨汁机里榨成汁，倒出来，放入两片鲜柠檬片就可以喝了。

　　3、橙汁酸奶

　　原料 鲜橙、蜂蜜、酸奶

　　做法 将鲜橙去皮核，取肉，搅打成汁，与酸奶、蜂蜜搅匀即可。