营养爱心早餐----山药红豆糕图解的做法

爱心早餐，山药，红豆糕

　　主料:山药200g,红豆100g,白糖40g

　　辅料:装饰水果樱桃若干

　　山药和红豆都是滋补上品，把他们融合在一起做一道甜品更是意外的甜蜜。

　　养生甜品【山药红豆糕】营养爱心早餐的做法步骤

　　1. 山药隔水蒸熟

　　2. 蒸至筷子可以戳穿即可

　　3. 去皮打成山药泥

　　4. 红豆提前泡水12小时，后蒸熟

　　5. 锅内放水烧开下糖熬糖浆

　　6. 下红豆翻炒，至水干www.meichubang.com

　　7. 出锅时红豆表面有一层薄薄的糖结晶体

　　8. 将山药泥和处理好的红豆混合

　　9. 使用模具造型10. 造型装盘，点缀水果即可。

　　11. 软糯爽口，滋补养胃

　　12. 搭配一杯爽口的黄瓜奶昔，开始享用美好的早餐啦。