七夕牛郎织女天河会之可爱便当

七夕牛郎织女天河会之可爱便当怎么做，七夕牛郎织女天河会之可爱便当创作制作

　　主料

　　鸡肉，虾仁，鸡蛋，火腿，蟹肉片，西兰花，胡萝卜

　　辅料盐

　　七夕牛郎织女天河会可爱便当的做法步骤

　　1. 人物饭团白米饭，海苔，蟹肉片，生菜。

　　小贴士

　　人物饭团白米饭，海苔，蟹肉片，生菜。

　　主菜炸鸡肉芝士卷，虾仁三丁，火腿，鸡蛋卷，香肠。

　　副菜西兰花，胡萝卜。

　　水果草莓。(因为是每早起给孩子们做的幼稚园便当，赶时间，没有拍摄具体制作过程)

         西兰花的选购

　　选购西兰花以菜株亮丽、花蕾紧密结实的为佳;花球表面无凹凸，整体有隆起感，拿起来没有沉重感的为良品。若放置太久，翠绿色的花球易转黄且萎缩、疏松。若发现有开黄色花朵者，表示已经不新鲜。

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