南杏木瓜瘦肉汤的养生做法
特色小吃 2022-07-04 12:39www.yiqihongbei.com小吃培训
南杏木瓜瘦肉汤的图解做法
秋天又有秋老虎之称，万物干燥!为亲推荐的这道汤，选用了止咳润肺的南杏，滋润美颜的木瓜、银耳，让这个秋天补足水份，袪肺热。
主料:瘦肉400g,木瓜500g,南杏40g,银耳30g,姜片
Winnie养生汤--南杏木瓜瘦肉汤的的做法步骤
1. 木瓜去皮、籽，切块
2. 银耳发泡
3. 南杏热水泡一下
4. 去皮
5. 瘦肉洗净
6. 所有食材入煲，加水大火煮沸，转小火2小时
上一篇：消脂解暑汤---荷叶山楂乌梅薏仁汤怎么做
下一篇：开胃饮品：冻柠檬茶做法带图