夏季养生茶配方大全

　　1、茉莉花茶

　　茉莉花茶

　　茉莉花具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿、安神、镇静作用，可治下痢腹痛、目赤肿痛、疮疡肿毒等病症。茉莉花茶既保持了茶叶的苦甘凉功效，又由于加工过程为烘制而成为温性茶，而具有多种医药保键功效，可去除胃部不适感 。夏季养生茶配方大全

　　2、金银花茶

　　金银花茶

　　金银花具有清热解毒、通经活络，护肤美容的功效，能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心胶痛;抑制脑血栓的形成;改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑。

　　3、菊花茶

　　菊花茶

　　菊花性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。

　　4、桂圆红枣茶

夏季养生茶配方大全

　　桂圆红枣茶

　　桂圆红枣茶的搭配桂圆红枣茶的最佳喝法就是桂圆和红枣各5颗，然后讲红枣切开，然后使用煮沸的热水冲泡。活血、通便，特别滋润女性。

　　5、玫瑰花茶

　　玫瑰花茶

　　玫瑰花茶的功效玫瑰花茶饮用方法取10颗左右玫瑰花，最好加上蜂蜜进行冲泡。除了补气养胃以外，玫瑰花茶有理气清热，解郁的功效。

　　6、绿茶

　　绿茶

　　绿茶具有多种保健功能，包括预防癌症、改善心血管健康、减肥、抵御电离辐射等。，绿茶还是维生素种类最多、含量最丰富的茶类。夏天喝起来特别清爽。