家庭简单早餐食谱大全
特色小吃 2022-07-04 12:39www.yiqihongbei.com小吃培训
关于各种家常家庭简单早餐食谱的做法大全带图解
一、皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥质地黏稠、口感顺滑,皮蛋里含有丰富的矿物质,能够促进消化吸收,大家不妨动手试试吧!
食材
主料大米50g、糯米30g、猪瘦肉150g、皮蛋2个
辅料姜、盐、胡椒粉、麻油、葱
皮蛋瘦肉粥的做法
步骤1
将大米、糯米泡水十五分钟,猪瘦肉切片,皮蛋切粒,姜切丝,葱切葱花。
步骤2
锅中倒入半锅清水,大火烧开,倒入大米、糯米,转小火煮二十分钟。
步骤3
再下入姜丝、皮蛋,煮五分钟,接着下入猪瘦肉,煮五分钟。
步骤4
加入一勺半盐,撒入少许胡椒粉提鲜味,淋入麻油,撒上葱花,即可出锅。
二、鸡蛋卷饼
焦香的培根,被卷在软嫩鲜香的鸡蛋皮内,再配以生菜清脆的口感,如果能再来一杯热牛奶,一顿丰盛的早餐就完美呈现啦!
食材
主料鸡蛋2个
辅料油、盐、生菜、大蒜、番茄酱、培根
鸡蛋卷饼做法
步骤 1将鸡蛋打入碗中,加入小半勺盐,搅打至蛋液蓬松、蒜子切成蒜米。
步骤2 热油锅,将蛋液平铺入锅中,煎至成型后,翻边煎另一面,煎至两面金黄时,出锅。
步骤3锅中倒入油,将培根倒入锅中,煎至一面变色时,翻边煎另一面,待培根煎熟后,下入蒜子煸香,接着加少许盐调味,就可以出锅了。
步骤4将煎好的鸡蛋皮平铺好,放上培根、生菜,卷起来,然后切段,再浇上番茄酱调味,一道美味的鸡蛋卷饼就可以尽情享用了!
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