薏米茶怎么做
特色小吃 2022-07-04 13:30www.yiqihongbei.com小吃培训
功效健脾养脾、补气益气、调理肠胃、防癌抗癌、滋阴补阴、安神镇定用料
主料薏米10g
辅料大枣适量,枸杞子适量
薏米茶的做法
1、薏米买回来,先将碎粒和杂质挑选干净。
2、用清水将其洗净。
3、控干水分,放入平底锅内,开小火,慢焙。
4、慢慢滴,慢慢滴,将其焙出浓郁的米香味,小火,谨防糊掉。
5、枸杞和大枣洗净,放入茶壶。
6、放入焙熟的薏米。
7、冲入滚开的沸水,浸泡5-10分钟,即可开喝。如果喜欢浓郁米香味,可以适当延长时间。
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