糙米茶的功效及糙米茶的做法
糙米茶，是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。由于口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时;糙米茶的营养价值比精白米高。与全麦相比，糙米茶的蛋白质含量虽然不多，蛋白质质量较好，主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收，但赖氨酸含量较少，含有较多的脂肪和碳水化合物，短时间内可以为人体提供大量的热量。
发芽糙米，是指"处于发芽状态下的糙米"。发芽糙米芽体是具有旺盛生命力的活体，糙米是仍保留着米糠层与胚芽的稻米，营养为白米的3倍，但由于口感太硬，难以作为主食经常吃，糙米通过活性生物技术处理后，发出0.5—1mm黄金长度的幼芽，其营养成分发生了戏剧性聚变，不仅极大增加了糙米中营养成分含量，并且产生了神奇的新营养成分，富含初始生命能量，能给人体带来巨大的生机活力，口感也变软变好。发芽米包含丰富的营养成分，具有现代人极需的健康功能。更难得的是这些成分处于被激活的游离状态，非常易于人体吸收利用。
糙米茶 糙米茶的功效及糙米茶的做法
糙米茶的功效
1、促进血液畅通糙米茶有清血作用及分解胆固醇，能让血液在血管里流通更畅顺，可预防高血压，与脑中风，血液如果畅通，供给血液的养分和氧气充足，自然全身各器官就会健康，免疫能力就会增强而达到预防疾病的效果。
2、促进小便畅通糙米茶是天然的利尿剂，有促进新陈代谢的作用，排出体内过剩的养分及毒素，更有帮助胰脏分泌胰岛素之功能，能降低血糖，是糖尿病患者的最佳食疗饮料。
3、促进大便畅通糙米茶因含有最丰富的天然植物纤维，有助于排出肠内的宿便，预防大肠、直肠及结肠癌。
糙米茶的的做法
基本材料糙米粉100cc(一碗约4两〉、水(八碗约3斤)
做法用没沾过油的锅，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黄褐色为止盛起，在锅内放八碗水煮开后，放进炒过的糙米，马上停火，原封不动放五分钟，然后将糙米过滤后当茶喝。
注意事项 1、糙米茶不要与含蛋白质食物一起喝，如牛奶。2、茶汤与糙茶米不要喝，因效果会减半，请务必遵守!(间隔要15分钟以上，中药隔1小时，西药隔两小时)。
疾病改善所需时间 癌细胞的活动，三天就会停止，机能恢复需三个月以上;胰脏癌前有黄胆症者，如开始喝汤，第二天照常上班亦无妨，恢复约需三个月;胃、十二指肠溃疡、黏腊瘤，三天至十天见效，机能恢复需三十天;肝硬化需一年，肝癌、高血压、关节炎亦同;白内障虽要四个月，但会正常，眼疾全部为一至六个月;其他不眠症状、鼻塞、疲劳等需十至二十天;湿疹需四至七个月;老人斑的皮肤三至六个月后肌肤会变美;毛发六至十二个月，会增加五千至一万根;毛发、指甲不分年龄、会快速生长;神经痛、内湿痛，重度的关节炎，六个月至一年即可好转;羊颠疯需要三天，完全机能恢复、依症状而定，需六至十二个月，都会有好转，有很好例子第四天就没发作;脑血栓二次以上，步行、言语障碍需六至十二个月都会有改善;脑血管硬化、脑肿瘤约一个月，至恢复需二至三个月;心脏病患心律不齐需二十天，动静脉血管症及其他症状需二个月。
糙米茶的营养成分 1、营养成分碳水化合物、蛋白质、脂肪、食物纤维;
2、微量元素铁、钙、钾、锌、铜、硒、镁等;
3、维生素类维生素B1、B2、B3、B6、B16，维生素A、H、C、E，叶酸、肌醇等
4、生物活性物质(功能因子)Y—氨基丁酸、谷胱甘肽、Y—谷维素、Y—阿魏酸、N—去氢神经酰胺等。
糙米茶的营养分析
1、营养成分碳水化合物主要是淀粉，糖的来源，提供热量来源。蛋白质、维持生命的主要物质。脂肪提供人生活能量来源。膳食纤维能刺激消化液分泌，促进肠道蠕动，具有降血糖、胆固醇和助排便功能。
2、维生素类维生素B1能预防治疗多发性神经炎症。缺少B2会引起口角炎，脉搏和呼吸频率减低，缺少B6会引发癞皮病相似的皮肤病。缺少B3会引起皮肤炎，毛发脱色，肾上腺病变。叶酸缺少会发生营养性贫血。B12缺少会发生恶心贫血，伴随造血技能的障碍和神经系统失调，它是一种造血因子。肌醇人体正常生长所必需。是降血脂药物，对肝硬化、血管硬化、脂肪肝、胆固醇过高有明显疗效。维生素H称作抗皮脂溢出维生素。维生素D抗干眼病，抗佝偻病。维生素E 缺少会引起生殖机能破坏。维生素C在生物氧化还原系统中起主要作用。
3、微量元素缺铁导致贫血。钾起调节血压和抑制神经兴奋作用。缺钙导致老年人骨质疏松，青少年佝偻病。缺锌导致儿童发育不良，形成侏儒症。硒强氧化剂，增进人体免疫力。镁糖代谢的重要物质，是糖尿病发病的重要物质。
4、生理活性物质Y—氨基丁酸具有促进脑部血液流动，强化氧供量，增强脑细胞代谢，活化肾功能，改善肝功能，防止肥胖，促进乙醇代谢作用，有降血压，镇静神经，醒酒，防止神经痴呆症的功能。谷胱甘肽具有抗氧化，消除体内自由基，延缓衰老功能。Y—谷维素降低血清总胆固醇、甘油三酯含量，降低胆固醇在动脉的沉积，抑制胆固醇在消化吸收，具有抗氧化、抗衰老去自由基特点。Y—阿魏酸调节植物神经，促进生长，改善肠道功能，抗血栓形成，抗紫外线辐射。保护皮肤。N—去氢神经酰胺具有抑制黑色素生成的功能，改善皮肤。
身体好转现象
饮用菜汤后，会出现甚多的身体、生理变化，这些都是短暂的症候，但并不是副作用。因为吃的都是蔬菜类，不会有副作用的。而且若发生症候。这些都是身体好转的现象反映，故饮用不必顾虑。所谓好转的反应，即是治疗疾病或身体不调的状况下所出现的短暂恶化现象，即身体的现象而已。脸、手、脚、全身出现湿疹、会痒，可涂上沙拉油或面速力达母。长期服药的人，尤其症状特别严重又有湿疹的人，汤量要少些，且要慢慢地喝。有头部外伤、脑血管障碍的人，二至三天内会有点头痛，但不必担心。眼科方面，每个人都会出现眼睛模糊或周围溃疡等，二至三天左右，视力会变好，戴眼镜或隐形眼镜的人，要改换低度数或尽量不用戴，试试看。妇科的病人初喝蔬菜汤时，腰酸会短暂持续性的酸懒而重，白带偶尔会增加。高血压喝蔬菜汤起一个月左右，血压就会降低，所以药也要在第三天起减量服用，大概一个月就把药停止，如果突然停药会发生休克现象。持续喝汤实行，一生就不容易得病，外貌会显得年轻，有年轻二十岁者。日前有一男人，七十四岁雄风，并按时生理。
糙米茶会帮助糖尿病患者的胰岛素效果，其利尿作用优而佳，有腹水的人或有癌症等重病的人，与蔬菜汤并用，治疗上会提供最高条件。根据台北医学院的资料显示:台湾近四十年来因吃多元化造成饮食不当，形成酸性体质，病痛哭、慢性病甚至癌症就发生了。
日本防癌协会积极提倡
每天吃五种不同颜色的蔬菜?能有效降低发生癌症的机会。"神奇蔬菜汤"是日本细胞学博士立石和先生?以自然界这五形态"五行"和"五色"——青、红、黄、白、黑与人体"五脏"——心、肝、脾、肺、肾的关系作为理论，研究出以五种成份、颜色完全不同的蔬菜调配而成。因为五色分开、养分不重叠而达到营养均衡之目的。更因为五行合一的菜汤喝到人体内后，会产生三十多种以上的生物化学作用，而产生了不可思议的神奇力量，能把体内所有的酸毒排出?使已老化的细胞年轻，酸化的细胞正常，更能使病变的细胞恢复健康，拉生活络的新细胞，使得自身免疫能力大增，自然百病不生。而此蔬菜汤完全系五种纯天然蔬菜，所以长期使用，绝无副作用。而且有病改善，无病者常保健康美丽。
曾经被医生宣告来日不多的癌症患者，仅饮蔬菜汤就完全改善了，在目前医学上无法治愈的慢性病，如脑溢血、久年头痛、心律不齐、脑血管梗塞、胃有十二指肠溃疡、心肌梗塞、过敏性皮炎、鼻子过敏、气喘、便秘、痔疮、尿频、肝斑、雀斑、老人斑、
骨质疏松、骨质磨损退化、肝火大，肝硬化、肝癌、摄护腺肿大〈癌〉、肠癌、胃癌、糖尿病、中风后遗症、子宫癌(瘤)、肺癌、乳癌、胰脏癌、膀胱癌、无名肿瘤、骨癌、皮肤癌、各种妇女病、白血球(癌)、自内障、青光眼、一切眼疾、癫痫症、痴呆症、步行困难、大小便失禁、手脚麻痹、帕金森氏症、掉发、白发、防止老化、尿酸、痛风、风湿症、膝关节炎、肾机能不良、倦怠感、虚冷感、动脉硬化及其他数不清的症状，也仅饮用蔬菜汤，就可能改善到令人赞叹的程度!
可在三天内压制癌症细胞的蔬菜汤
蔬菜汤历史可追溯至日本战前，最早专门从事研究的则为日本细胞学博士立石和先生，立石和先生的父亲和大哥均死于癌症，他本身也因胃癌而切除了胃及十二指肠，但癌细胞仍然转移到肺部。从此，专心研究自然及药草，指出了1500种草药，范围缩小，产生智慧的结晶，蔬菜汤及糙米茶，并证实对于癌症、免疫力具有今日医学无法达到的惊人成效。
(以下摘录自中国时报88.8.3.医药保健版)人自有其命运，但无论再好的气运也胜不过命运。(作者〉立石和先生的父亲与胞兄均死于癌症，他本身也因胃癌而切除了胃及十二指肠，但癌细胞仍然转移到肺部，如今，他不再理会不可靠的现代化医学，虽然依旧被病魔折磨仍与其争斗，却专心埋头于研究自然与药草，结果找出了1500种草药，在此研究过程中，牺牲了许多动物，从无害的食物，缩小研究范围，到日常生活中的食物，而为了达成人体之培育，保健及防止老化，使病魔没空隙侵入体内，不分老幼，使其有健康的脑，身体活化及年轻化而完成的秘方即是蔬菜汤及糙米茶，整整花了三十年，在今天如此进步的医化学面前，想像不到此秘方能有如此优异的效果和实绩。
糙米茶的作用
1、有治疗与预防癌症的可能;
2、能使磨损的关节之骨骼成为正常;
3、再生人体全部的骨骼使之更加强健;
4、防止老化，使皮肤年轻化及实现生机的复活;
5、被认为不治的白内障也能痊愈;
6、可医治原爆性白血症及急性白血症、肝病、高血压、心脏病、尤其脑肿瘤、脑癌、糖尿病及其他头部的病症，都能使之痊愈。