红枣枸杞菊花茶的做法

　　轻轻品上一口手中的红枣枸杞菊花茶，一丝苦涩的味道瞬间在舌蕾间蔓延，但细细品尝，你会发现苦中又略带一丝甜味，苦尽甜来，苦中有甜。这何尝不像我们的人生，在生活中我们难免会遭遇一些挫折、经历一些坎坷，但只要我们能够坚持下来，我们总是能够品尝到生活的美好，就像“阳光总在风雨后”这句歌词唱的一样。这也是我为什么总是喜欢在遭遇一些挫折之后喝这款花茶，苦尽甜来，苦中有甜，它让我对生活更加的珍惜。

　　红枣枸杞菊花茶

　　红枣枸杞菊花茶

　　材料红枣3颗、枸杞5克、菊花5朵

　　过程1、将红枣洗净，用剪刀将其剪开，去核，备用。

　　2、将红枣、枸杞、菊花一起放入杯中，加入适量热开水，闷炮5分钟，即可饮用。喜欢甜味的MM们可以加入适量蜂蜜调味。

　　功效红枣中富含有丰富的维生素C、维生素E、糖类、有机酸、蛋白质等营养物质，其中维生素C可以起到美白肌肤、润滑皮肤等作用，而维生素E享有 “抗老剂”之美称，对面部皱纹可以起到平展的作用，红枣还能够起到补血的作用，是女性朋友滋补身体之良药。枸杞具有养肝明目、提高机体免疫力等功效。菊花具有清热去火、清肝明目之功效。常因这款红枣枸杞菊花茶可以起到滋补身体，增强身体免疫力，保护眼睛，美白肌肤等功效，可以毫不夸张的说这是一款为爱美女性量身搭配的茶饮，姐妹们可不要错过了额!