葡萄柚番茄汁做法

 　　用料葡萄柚1/2个、小番茄6个、糖(可不用)1勺

　　做法

　　1、葡萄柚剥皮，取半个。小番茄洗净。

　　2、葡萄柚剥去每片外面的白色皮，小番茄切两半。

　　3、加入搅拌机，倒水至450毫升，搅拌顺滑均匀。

　　4、可以稍微过滤一下。

　　一起烘焙网小贴士

　　1、不喜欢酸苦的味道可以加点甜的水果，也可以放糖。

　　2、高血压患者不宜食用，因为一些常用的降血压药物可能与葡萄柚汁产生相互作用，引起不良反应。

　　功效 葡萄柚的果肉含有丰富的维生素C、E、P及叶酸、水溶性纤维，可以说浑身是宝，对混合型、油性等容易长痘痘的肌肤有非常好的控油、收缩毛孔及清爽的效果。