龙井豆浆怎么做

 　　龙井豆浆

龙井

　　原料龙井10克，黄豆80克，清水适量。

　　龙井 豆浆 的做法

　　1.将黄豆清洗干净后，在清水中浸泡6～8小时，泡至发软备用;龙井用开水泡好。

　　2.将浸泡好的黄豆放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示豆浆做好。

　　3.将打出的豆浆过滤后，兑入龙井茶即可。

　　养生功效

　　秋季，天气由热转凉，很多人会有懒洋洋的疲劳感，出现”秋乏”的现象。此时，不妨喝点龙井茶帮助提神醒脑。

　　龙井茶是绿茶中的精品，茶叶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增加思维、消除疲劳感。

　　上班族经常饮用，还能帮助提高工作效率。龙井茶搭配黄豆制成的豆浆，具有一股清香的茶味，还能让人口感清新，去除杂味。

　　一起烘焙网小贴士

　　龙井茶味道清香，假冒龙井茶则多是青草味，夹蒂较多，手感不光滑。

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