柠檬玫瑰花茶怎么做

 柠檬，玫瑰花茶

　　主料

　　柠檬1个 玫瑰花三至四朵

　　冰糖或蜂蜜适量

　　柠檬玫瑰花茶的做法步骤

　　1. 柠檬切片(三四片就行，剩余的放入冰箱中，以备下次使用时新鲜)。

　　把洗净的玫瑰花放茶壶内，倒入1000毫升开水，焖三分钟，再放柠檬片焖两分钟。

　　饮用时调入蜂蜜搅匀即可

　　2. 【功效】美容美白，调气血，调理女性生理问题，消除疲劳，缓和肠胃神经，防皱纹等功效。

　　性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

　　柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。

　　玫瑰花茶不但可以冲茶泡酒，还有保胃调经的功效。它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。

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