喉咙上火了怎么办，川贝蜂蜜炖雪梨的家常做法

川贝，蜂蜜，炖雪梨

　　主料:雪梨2个,川贝5g,南杏10g,北杏10g,百合10g,麦冬10g

　　辅料:蜂蜜适量

　　川贝蜂蜜炖雪梨——家婆的喉咙最近上火了的做法步骤

　　1. 雪梨洗净对半切;

　　2. 挖去梨心，梨心是发酸的……

　　3. 所有药材清水洗净;www.meichubang.com

　　4. 雪梨放入碗里，装进洗净的药材;

　　5. 加入适量清水，9分差不多哦!

　　6. 盖上盖子，大火蒸滚转小火蒸一个小时以上;

　　7. 晾凉后加入适量蜂蜜调味即可。

　　小贴士

　　春夏交接，最容易调节不过来啦!吃点梨子润心润脾哦!本菜谱由汤家药膳的小杭掌柜提供，么么哒。 

　　家婆的喉咙又上火了，这几天一直疼，昨天去市场买菜顺便买了两个皇冠梨，相对来说更甜更润，店里抓上一把川贝南北杏和百合，炖上一碗糖水，老公平常喉咙总是有痰，也喝上一喝。

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