银耳红枣莲子汤的7步做法

 　　材料银耳200克、莲子100克、红枣80克、冰糖适量

　　做法

　　1、银耳泡发，洗净，红枣也先洗净略浸。

　　2、银耳与红枣先入锅，煮至沸腾。

　　3、入冰糖，转小火煮约20分钟。

　　4、干莲子洗净。(新学到的，不用浸发，水开后下锅，果然好用)

　　5、再转大火煮至沸腾，下莲子。

　　6、在沸腾的状态持续约十分钟。

　　7、再转小火煮约10分钟即可。

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