糖水黄桃的营养做法

 　　夏日甜品-糖水黄桃的做法

　　说起夏日甜品的水果罐头，可能会勾起很多人儿时的回忆 那是以前探望病号时最受欢迎的营养品了，做法也超级简单，尤其是在冰箱冷藏过后的口感尤为好，冰凉滑润，水果罐头能够长时间保存，还不会失去水果原有的味道，即便是到了冬天，它的味道依然是那么的新鲜。

糖水黄桃

　　，我们要准备好原材料黄桃(如果没有黄桃，大家也可以用普通的桃子代替)、龟苓膏、酸奶、菓珍。在我们准备好材料之后，我们就可以开始制作了。

　　第一步，将黄桃洗净、削皮、去核，切成小块。这里建议不要弄太多，一般准备10个左右的黄桃就好。

　　第二步，将桃块放入锅中，加水煮十五分钟。值得提醒的是，在水煮至冒泡的时候，在把黄桃倒入，这样有利于保护黄桃营养的分解。

　　第三步，大概煮5-10分钟的时候，会至沸，这时候的黄桃会煮至软熟，这时候在加入冰糖、菓珍粉拌匀至水有粘稠的感觉，在停火冷却。

　　第四步，等差不多冷却后装进一个干净的密封盒里，有条件的可以在放入冰箱中冷藏一晚，第二天就可以食用了，冷藏后的糖水黄桃口感更佳。

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