竹叶茶的4种做法大全

 　　竹叶茶是用淡竹叶加工而成的茶叶，味道清香可口，茶汤微黄中带点淡绿色，晶莹透亮。竹叶茶含有皂苷、糖以及维生素A、维生素C等物质，具有清热消炎、消暑解渴、解毒利尿、化痰等功效，适用于面赤、小便短赤、小儿惊痫、咳逆吐衄、口糜舌疮等症。但风寒型感冒不适宜饮用竹叶茶，否则病情会更加严重。

　　1、灯心竹叶茶

　　材料灯心草5克，鲜竹叶30克。

　　做法将两种材料放入保温杯中，用沸水冲泡，加盖闷15-20分钟，代茶饮用。睡前1小时，按原量冲泡服用。

　　功效清心除烦，利尿降火。

　　2、枇杷竹叶茶

　　材料枇杷叶、鲜竹叶、芦根各20克。

　　做法三种材料洗净切成粗末，放入锅中，加入500毫升水煎煮15分钟，去渣取汁，趁热加入白糖和食盐即可。

　　功效清热生津，止咳平喘。

　　3、桑菊竹叶茶

　　材料嫩桑叶、白菊花各9克，苦竹叶20克。

　　做法三种材料一同切碎，放入保温杯中，用沸水冲泡，加盖闷10分钟后代茶饮用。喝完可加水继续冲泡数次。

　　功效祛风清热，平肝清心。

　　4、葛根竹叶茶

　　材料葛根9克，鲜竹叶12克。

　　做法将两种材料加水煎煮，去渣取汁，代茶饮用。

　　功效清热除烦，解毒降火。

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