薄荷茶的泡法大全

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　　1、冰糖薄荷茶

　　材料薄荷叶5-10片，冰糖/蜂蜜/果汁

　　制法将薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入200毫升热水，加盖闷15-20分钟直至药香散出即可。待茶汤晾至变温，根据个人喜好加入冰糖、蜂蜜或者果汁，可以提升薄荷茶的口感。

　　功效这款薄荷茶可以促进消化、提神醒脑、缓解压力。而且薄荷具有一种独特的芳香，饮用后能让人齿颊留香，口气清新，还可以消除牙龈肿痛。

　　2、薄荷菊花茶

　　材料薄荷3钱，菊花2钱

　　制法将菊花和薄荷一同放入茶杯中，冲入热水，加盖闷5-10分钟即可。

　　功效菊花具有清热解毒、舒缓疲劳的作用，和具有提神效果的薄荷一同冲泡，效果更佳。

　　3、玫瑰薄荷茶

　　材料玫瑰花干花蕾4-5颗，薄荷少许

　　制法将玫瑰花和薄荷一同放入杯中，冲入热水，加盖闷10-15分钟即可饮用，待茶凉后饮用提神效果更佳。

　　功效玫瑰花茶深受办公室女性的喜爱，它具有活血化瘀、舒缓情绪的作用。薄荷则可以舒缓疲劳感，使人感觉焕然一新。，玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷的苦涩味。

　　4、青蒿薄荷茶

　　材料青蒿15克，薄荷5克

　　制法将两种材料一同放入茶杯中，冲入开水，加盖闷15分钟，放凉后代茶饮用。

　　功效这款薄荷茶可以清虚热、解暑，适用于中暑发热。

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