牛初乳怎么吃，蒸炖牛初乳的做法

教您怎么吃牛初乳，蒸炖牛初乳的做法介绍

　　蒸炖牛初乳的做法

　　主料牛初乳 (1000g)

　　辅料无厨具蒸锅

　　买回来的牛初乳，颜色都是黄的，不像平时的牛奶都是白色的。倒入瓷碗中。想吃甜的可以放糖，但我爱原味的，没放任何甜味的。

　　锅中水开后放入蒸锅

　　盖盖，用勺子把锅盖支一下，有一点缝隙，这样蒸汽就不会流入碗里。也就不用在碗上覆盖保鲜膜了。毕竟保鲜膜也不安全。

　　中火蒸8分钟，不要开盖再保温5分钟。打开后趁热先给婆婆吃了一碗，拍照时就只有两碗啦。

　　牛初乳的功效

　　1 、牛初乳含有免疫球蛋白、乳铁蛋白，能够增强孩子的抵抗力和免疫力。

　　2 、牛初乳中含有牛磺酸、磷脂、胆碱、脑肽等物质，帮助孩子生长发育并提高智商。

　　3 、牛初乳的免疫因子能抵抗病毒、细菌以及真菌的感染，保护肠道的健康。

　　4 、牛初乳中的生长因子还能促进伤口的愈合，修复受伤的肌肉，强健体魄。

　　牛初乳什么时候吃

　　1 、牛初乳什么时候吃?0-6个月的婴儿宝宝最好还是不要吃。因为母乳能够满足宝宝的营养需求，，母乳中的免疫球蛋白能完全抵抗病毒的入侵，保护宝宝的健康，这时不需要吃牛初乳。但若是非自然、足月、健康出生的宝宝，由于抵抗力较低，可以酌情酌量的服用牛初乳。

　　2 、那么牛初乳什么时候吃好呢?其实最好的时间是从宝宝出生六个月之后开始。六个月之前宝宝都是吃的母乳，六个月之后母乳的营养可能跟不上宝宝的需求，宝宝也会变得容易感染病毒，免疫力降低，这时候添加牛初乳是最好的，因为正好可以补足宝宝缺失的抵抗力。

　　牛初乳怎么吃

　　1 、若是宝宝肠道较好，就可以在宝宝空腹的状态下直接吃，因为空腹的时候肠道的负担较小，更容易吸收。

　　2 、牛初乳还可以和奶粉配合着吃，两者互相配合不仅能使营养物质更综合，功效也更容易发挥。

　　3 、牛初乳还能搭配果汁吃，比如橙汁、西瓜汁这些水果类的饮料，也可以和着豆奶喝，但不能和碳酸饮料一起喝。

　　4 、不同年龄阶段的宝宝服用的量不同，可以咨询医生吃多少量合适，若是牛初乳产品则可以根据包装说明来吃。

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