燕麦黑米热饮的家常自制法

　     早餐喝一杯热乎乎的杂粮热饮，营养美味又易于消化。黑米和燕麦也是个非常不错的组合，喝起来味道醇醇的，有浓郁的麦香，颜色也是很美的深紫色。

　　主料黑米20g，燕麦15g，清水500ml，细砂糖适量

　　　燕麦黑米热饮 苏泊尔极养破壁料理机#的做法步骤

　　1. 称取适量的黑米和燕麦。

　　2. 用清水淘洗干净，浸泡30分钟。

　　3. 将泡好的黑米和燕麦沥干水分，倒入破壁机的内桶中。

　　4. 倒入500ml的清水。

　　5. 选择“粗粮米糊”功能。

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