番茄胡萝卜汁的4步做法--防晒伤
特色小吃 2022-07-04 13:31www.yiqihongbei.com小吃培训
番茄胡萝卜汁的家常做法
主料胡萝卜一根，番茄一个
胡萝卜番茄汁的做法步骤
1. 洗干净切块2. 放入原汁机
3. 滴入柠檬汁调味
4. 即成。简单吧!
黄红色食物富含胡萝卜素，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。番茄中的番茄红素又是极强的抗氧化剂，每天摄入16毫克，可将晒伤系数下降40%
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