如何制作核桃红枣糯米豆浆

特色小吃 2022-07-04 13:32www.yiqihongbei.com小吃培训

核桃红枣糯米豆浆怎么做,核桃红枣糯米豆浆的家常营养做法

 

  核桃营养丰富,益智补脑,老少皆宜,可惜我和我闺女对核桃都没有太大兴趣,怀多多的时候买了三斤核桃一年才吃完,还是做了烘焙用完的,现在孩子正在长身体的时候,总要营养全面点,所以就经常把核桃做进豆浆里,虽然占的份量不多,但总比一点不吃好吧!!

  主料干黄豆35g,干黑豆20g,糯米30g,红枣35g,核桃仁30g

  辅料水适量

    红枣核桃糯米豆浆的做法步骤

  1. 准备好各种原材料;

  2. 黄豆和黑豆提前一晚泡好,第二天早上和洗净的大米,去壳的核桃仁、去核的红枣一起放进豆浆机里,水位加到1100ml处,喜欢稀一点的也可以加到最高水位1300ml;3. 豆浆机通电,选用五谷豆浆键;

  4. 豆浆机工作的过程中,准备其它的早餐品种,30分钟后,豆浆就可以上桌了;

  5. 因为加了红枣,这款豆浆有一股甜甜的枣香味,因为有糯米,口感更顺滑,有点米糊的感觉,核桃益智补脑,但我家的小朋友不爱吃,唯有做到豆浆里,用红枣和糯米盖住核桃的味道,她才能开开心心的喝下去。

  小贴士

 

  我家早餐经常会出现这款豆浆,不过有时候不用黑豆,可将黑豆换成等量的黄豆。

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