枸杞红豆薏仁枣发糕的营养做法

枸杞红豆薏仁枣发糕的制作教程

　　枸杞红豆薏仁枣发糕

　　原料红豆、薏仁米、糖、枸杞、面粉、酵母、清水、红枣

　　枸杞红豆薏仁枣发糕的做法

　　1、红豆和薏仁米洗净，加入足够量的清水，高压锅煮半小时;

　　2、将红豆薏仁水滤出来当茶饮，留下的红豆薏仁米放入盆儿中，趁热拌入适量的糖，自然晾凉备用;

　　3、在盆儿中放入泡好的枸杞，加入适量的清水，加入酵母静置一会待酵母融化;

　　4、慢慢加入面粉，边加边搅，搅成较干的面糊后，加入去核的红枣碎，搅拌均匀;