紫玉山药银耳糊的制作方法

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　　主料紫玉山药3大块，银耳7g，水600g，冰糖10g

　　步骤

　　1.银耳泡发至软，切去蒂部，紫玉山药洗净去皮切块。

　　2.以上材料连同水与冰糖放到水果豆浆机里开启"五谷"键，

　　3.豆浆机搅拌加热，锋利的豆浆专用打磨机头会将材料打得很粉碎细腻，做出来的成品更是顺滑，银耳通过豆浆机快速打磨，这样的胶原蛋白再不用花长时间熬煮就可以享用。

　　4.做出来是多么浪漫的紫色，心情特舒畅!并且花青素的好处会令你无法抵抗!

　　5.早餐，只需要温润舒心，热乎乎的紫色系可以减轻压力，顿时舒缓紧张的生活节奏，来，趁阳光正好，干杯!

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