无花果莲子汤怎么做好喝

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　　主料莲子150g，无花果200g，冰糖20g

　　步骤

　　1.准备食材。

　　2.莲子用清水泡发(这次我用的是磨皮的湘莲，里面已经无芯了)。

　　3.无花果切成小块。

　　4.锅中加适量水，放入冰糖。

　　5.当莲子煮开时，将浮沫尽可能的用勺捞出。

　　6.中火煮二十分钟左右，莲子变熟，面面的，加入无花果。

　　7.再煮十分钟左右，关火。

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