“低脂版罗宋汤”,暖身又开胃,酸甜鲜爽,让人欲罢不能~
觅食笔记分享:一周前的菜谱小集合。随着天气渐冷,心头好也逐渐转向暖心暖胃的热汤。特别推荐这款低脂版罗宋汤,既健康又美味。它色泽诱人,香气四溢,一碗下肚,暖洋洋的。
作者小鲁,豆果美食官方认证大师,今天为大家带来这款汤品的独家秘方。主要材料有牛肋骨、胡萝卜、土豆、洋葱、卷心菜、番茄等,搭配出完美口感。而且这道汤品低脂低糖,不必担心发胖,同时还能补充蛋白质和能量,增强免疫力。
制作起来也非常简单快捷。先将牛肋骨切丁腌制,然后与洋葱一起炒制变色。加入番茄和番茄酱炒至出汁,再倒入开水煮制。待汤底醇厚后,加入胡萝卜和土豆继续煮制。最后加入卷心菜调味,即可享用。
品尝一碗热腾腾的罗宋汤,仿佛能感受到温暖的能量从口腔蔓延至全身。这不仅是一道美味的汤品,更是一道充满爱的佳肴。赶紧动手做起来吧,让味蕾感受这美妙的滋味~
烹饪小贴士:每道菜都有其独特的秘诀,用心制作,让美味更上一层楼。