4种江苏传统名小吃的做法

健康饮食 2022-07-01 14:11www.yiqihongbei.com健康饮食

(图片来源美食城)

  徐州烙馍

  食材普通面粉500g,开水110g,凉水110g,食用油少许。

  做法

  1、面粉中倒入开水,快速搅拌面粉成面絮,静置三四分钟后,然后加入凉水,继续搅拌。

  2、将面絮揉成光滑的面团,揉的过程中手上加入少许食用油,揉砸进去。

  3、揉好的面团光滑有弹性,上面盖一块干湿布,饧发30分钟。

  4、饧好的面团变得更软,揉匀,分切成合适的面块。

  5、揉成长圆条形,按照做饺皮的方法将其切成小面剂子。

  6、面剂子稍整圆,按扁,然后两两分成一组,并在其中一个上刷油,然后将另一个叠放上去。

  7、擀面杖擀叠好的面剂子,擀成圆面片,尽量擀圆,擀薄。

  8、平底不粘锅中中小火烧热后,将面皮平摊进去,至鼓大泡时翻面,两面起小泡即可。

  9、放凉后,从中间分开,就一次做好了两个烙馍。

  美食小贴士

  1、面粉和水的比例差不多2:1,稍有调节,这个原则基本适合所有的馒头、饼类做法。

  2、在制作过程中,尽量少沾干粉,烫好的面弹性大,不太粘黏,尽量不用干面粉,即使用,也尽量少,干粉多,做好的饼及比较干,这点和做面包差不多。

  3、这个饼很好熟,基本一两分钟就熟了,锅温要掌控好,过凉过热都不行,做出的要么硬要么太脆,不软。还有,判断饼熟的标准,鼓气泡、变轻,变软,基本就熟了。

  4、饼的保存,建议用干净的厨房布盖好,或者装袋、装盒密封保存,免得变干。

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