滋阴润燥 推荐3款煲汤食谱大全(煲什么汤可以滋

　　1、滋阴润燥煲汤食谱菜干鸭肾蜜枣汤

　　用料腊鸭肾4个，猪踭500克，白菜干250克，蜜枣4个。

　　制法

　　1、菜干切段；腊鸭肾用温水浸软，切件;猪踭洗净。

　　2、把全部用料放入瓦煲内，加水适量，武火煮沸后，文火煲约2~3小时。

　　功用

　　菜干能通利肠胃、下气消食;陈肾功效清热下气；合而煲猪踭，有清肺热、祛痰火、通利肠胃的功效，适用于干咳无痰、咽干口燥、大便干结者服用。