这几类人群应少吃或不吃桃子(哪些人不宜吃桃子

健康饮食 2022-07-02 07:19www.yiqihongbei.com健康饮食


这几类人群应少吃或不吃桃子

中医认为,桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效,尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人,常吃桃子可以强身健体,延年益寿。,以下几类人群应该少吃或不吃桃子。

1、孕妇过量食用生热可能引起急性流产、出血等。

2、婴幼儿婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化桃子中大量的大分子物质,很容易造成过敏反应。

3、平时内热偏盛、易生疮疖的人桃味甘而性温,过食则生热。对于已经上火的人来说,多吃桃子无异于火上浇油。李时珍曾说生桃多食,令人膨胀及生痈疖,有损无益。

4、多病体虚的人以及胃肠功能太弱的人因为桃子中含有大量的大分子物质,吃桃会增加他们的肠胃负担,造成腹痛、腹泻,所以不宜食用。健康饮食http://www.yiqihongbei.com/

5、糖尿病患者桃子的含糖量高,每百克桃含7克糖,糖尿病患者如果不加节制过量进食,就会损害胰岛功能,引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。

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