特殊人群秋季吃水果的讲究(2022水果食疗)

健康饮食 2022-07-02 07:19www.yiqihongbei.com健康饮食

  糖尿病患者不宜多吃水果,每日摄入水果的热量要少于相当25克主食的热量,吃水果的时间最好选在两餐之间、饥饿时或者体力活动之后。

  心力衰竭、水肿严重者不要吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等水果,因大量水分会使心力衰竭、水肿病情加重。

  体质燥热人群宜吃梨、香蕉、西瓜,不宜吃葡萄、橘子、枣、樱桃等水果。

  发烧病人应适当多吃具有生津止渴、解热散毒功效的梨、柑橘等水果。健康饮食 www.yiqihongbei.com

  呼吸道感染患者尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人,应吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。

Copyright © 2016-2025 一起烘焙网【Yiqihongbei.com】 版权所有 Power by