水果健康食谱 绿茶沙拉焗西洋梨(2022水果食疗

　　材料西洋梨3个调味料起司条150克、沙拉酱150克、绿茶粉1茶匙

　　做法

　　1.西洋梨切对半取出硬核，连皮处仅留约1厘米的果肉，其余取出切成小丁。

　　2.起司条切碎。绿茶粉加1茶匙水拌开，再加入起司丝及沙拉酱调成糊状。

　　3.将梨肉与3大匙绿茶沙拉酱拌匀后盛入果壳内，再将剩余的沙拉酱覆盖于果肉上。

　　4.放烤箱以上下火皆300℃烘烤3分半钟即可。