2011年2月14日有报道称重金属镉正通过污染土壤侵入稻米;抽样调查显示中国多地市场上约10%大米镉超标;中国在多种重金属污染的稻米之前几不设防。3月4日,全国政协委员、中国卫生部部长陈竺称,中国正在加紧调查镉大米,事件只发生在局部地区,中国绝大部分米是安全的。
镉是一种重金属元素,它通常通过废水排入环境中,再通过灌溉进入食物,水稻是典型的受害作物。
不同的摄取方式,镉对健康有不同的影响。通过大米等食物摄取的,属于长期小剂量,这种情况带来的危害主要是肾脏和骨骼。
对于大米,我国的安全标准是每千克0.2微克,相比日本的0.4微克,还要更严格一些。应该注意的是,这只是一个控制标准,并不意味着高于这个值的大米才有害,而低于它的大米就安全。比如说,如果一个体重60千克的人,每天吃500克镉含量为每千克0.15毫克的大米&mdash&mdash这样的大米是合格的。如果只吃200克含量为每千克0.25毫克的&mdash&mdash虽然它超标了,总摄入量也还没有超过安全线。,我们还要吃其他食物,还要喝水,其中也还可能含有镉。对于镉大米产区的人们来说,其他来源的镉就更不能忽视。
这种慢性镉中毒的症状被命名为痛痛病,日本在几十年前就注意到了它的存在。目前,中国还没有详细的病例统计。根据目前的研究,痛痛病的症状主要来源于镉对肾脏和骨骼的破坏。这种金属会在肾脏中累积,导致肾衰竭;对骨骼的影响则是骨软化和骨质疏松。长期接触更大剂量(世界卫生组织设定的安全线3倍以上)的镉还可能会导致消化道障碍。
镉中毒更大的麻烦在于它的长期性。即使停止了食用高镉大米,肾衰竭症状依然会持续。健康饮食网 http://www.yiqihongbei.com/
中国人很难做到不吃米饭。根本的解决途径还是工业污染的治理,一个迫切的需要则是广泛严格地检测食物以及饮水的镉含量,并且及时处理与公布。对于消费者来说,保护自己的可行途径是增加食谱的多样化,减少对大米(尤其是单一来源大米)的依赖。,根据日本的统计,钙和维生素D缺乏的人群,对镉过量也更加敏感。所以,保证自己的食谱中有充足的钙和维生素D,可能有助于增加对镉的抵抗力。