昨天，重庆第二届老年养生文化节系列活动举行，专家们在指出孝老敬老的三大误区的，也为他们支招让老年人吃得好之前不妨先做个专门体检，别被广告牵着鼻子走。
误区一吃贵补品就健康
这几年，由子女陪同来做健康体检的市民越来越多。重医附一院体检中心主任王永红教授说，仅有少部分老年人需要进行针对性的进补。
专家建议子女孝敬父母最好先带老人到医院做个健康体检，针对不同的体质，合理选择搭配礼品，不是吃昂贵补品就会健康。
误区二回家就是孝顺
其实人老了，就想多和子女们交流。这是很多老人的想法。，在不少年轻人心中，匆匆回家一趟就是孝顺的表现。健康饮食网 www.yiqihongbei.com
专家建议这仅是孝顺的第一步。父母的唠叨其实是交流的机会，子女要多倾听。
误区三独居老人不想再婚
都60多岁了，还结啥子婚！这样的话对于一个独居老人的打击很大，特别是当他有再婚想法时。
专家建议老年人最怕孤独，尤其是单身老年人。如果条件适宜，子女支持他们再婚会让其得到真正的幸福和健康。