常吃烧烤食品有六大危害

健康饮食 2022-07-02 09:00www.yiqihongbei.com健康饮食

  1.烧烤食物偏燥热,加之使用的孜然、胡椒、辣椒等辛辣调味品,会损伤消化道黏膜,令人上火。

  2.容易感染寄生虫,烧烤食物外焦里嫩,有的没有熟透甚至还是生肉,食者可能感染上寄生虫。

  3.降低蛋白质的利用率。在烧烤食物过程中,维生素遭到破坏,蛋白质发生变性,氨基酸也遭到破坏。

  4.隐藏致癌物质。肉类在加热分解时产生基因突变物质,可能致癌。

  5.过多食用熏烤过度的蛋白质类食物,如烤羊肉串、烤鱼串等,严重影响青少年视力。妇女常吃煎炸蛋肉会增加患卵巢癌、乳腺癌的危险性。健康饮食 http://www.yiqihongbei.com/

  6.食物原料来源没有保障,加工过程的卫生状况有多种传染病隐患。

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