一位七旬老太太吃了隔夜的苋菜,在大太阳下逛了很久后出现脸色发黑,手指头、脚趾头不能动等症状,被送入医院。此新闻一出,很多人不理解,为何吃了苋菜会导致如此严重的后果,并对苋菜、芹菜等感光食物产生了一定的畏惧心理。
据老太太的接诊医生介绍,她之所以会出现如此严重的症状,主要是因为患上了植物性日光性皮炎。苋菜感光性强,过敏体质的人吃完后,在太阳下暴晒,就有可能导致该病。
食品专家,新闻中提到的感光食物确实存在,常见的有芹菜、苋菜、胡萝卜等,它们在抵抗病虫的过程中,会产生一类名为呋喃香豆素的小分子物质。这类物质吃到体内或者与皮肤接触时,会增加皮肤对紫外线的敏感性,从而使皮肤更易被紫外线损伤。
事实上,导致日光性皮炎的并不是食物本身,而是紫外线。在所有感光食物中,芹菜是呋喃香豆素含量较高的。有研究者在数位志愿者食用芹菜后,测量他们血液中主要光敏物质的含量,随后让他们接受紫外线照射,并评估其皮肤损伤情况。试验结果表明,普通的芹菜一次吃上二三百克,也不会引发皮肤光敏反应。
食品专家表示,完全没有必要拒绝感光食物。但过敏体质的人要注意保持膳食平衡,避免在吃了感光食物后直接长时间暴晒,如果外出则一定要注意做好防晒。