吃蛋白粉会造成肝肾衰竭吗？这大概是大家最关注的。蛋白粉吸收后，需经肝脏加工转化为人体自身物质供人体使用，，蛋白质代谢的产物氨、尿素等含氮物质需经肾脏排泄。如果摄入过多的蛋白粉，会增加肝、肾负担。本身肝肾功能健全的人，不是一天狂喝十几勺，基本不用担心什么健康问题。自二战之后蛋白粉问世，还没有一个医学案例能证明健康的锻炼者在建议用量下食用蛋白粉造成肝肾衰竭。
吃蛋白粉会造成肝肾衰竭吗？这大概是大家最关注的。蛋白粉吸收后，需经肝脏加工转化为人体自身物质供人体使用，，蛋白质代谢的产物氨、尿素等含氮物质需经肾脏排泄。如果摄入过多的蛋白粉，会增加肝、肾负担。本身肝肾功能健全的人，不是一天狂喝十几勺，基本不用担心什么健康问题。自二战之后蛋白粉问世，还没有一个医学案例能证明健康的锻炼者在建议用量下食用蛋白粉造成肝肾衰竭。