中药零食也含药的成分食用要因人而异

中药零食也含药的成分食用要因人而异

　　中药零食，通常是指含有中药成分的零食，其中的中药成分是经卫生部门规定的药食同源范围内的可添加物品。中药零食不等同于传统意义上的民间偏方，严格来说还是一种食品。最常见的此类食品主要有龟苓膏、阿胶枣、黑芝麻糊、茯苓饼、薄荷糖、酸梅汁、凉茶等。

　　很多消费者热衷于购买此类零食，将其作为日常营养食品，但由于对食品营养认识的误区，导致不少人盲目食用，从而对身体产生了不利的影响。中药零食含有中药成分，中医用药讲究辨证、因人而异，一种药材并不能适用于所有人群。这是因为中药零食的主要成分中药作为药，既有特定的药理功效又有一定的毒副作用。提醒大家，吃中药零食并非人人适合，也要辩证、因人而异。