吃枇杷的好处和吃枇杷的注意事项
营养师介绍，吃枇杷好处多多，可以健脾开胃、止咳以及预防感冒。
枇杷含有多种有机酸，这些有机酸不仅能刺激我们分泌大量的胃液，还跟酸梅一样，能使我们的唾液分泌量大大提高，从而能达到健脾开胃促消化的目的。枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰。枇杷果实及叶子有抑制流感病毒的作用，常吃可以预防感冒。
尽管吃枇杷对身体益处多多，但也不要过量。巩宏斌称，枇杷属凉性水果，不宜多食，以防引起或加重消化不良，要根据人的胃肠道症状及感觉而定，建议每人每天食100克到200克为宜。
，患有脾虚泄泻的人不宜吃枇杷，这类人吃了枇杷易致腹泻。患有糖尿病的人也不宜吃枇杷，因为枇杷含糖量高。