节后清肠美食 海鲜米粉的做法
年后,爱美的美眉们一定发现腰粗了一圈,脸胖了一圈,所以在年后又要开始清肠了。其实节后清肠,感觉并不需要花多少钱,或是特意去买什么东西。年后家里面一定会有些没有吃完的东西。那天打开冰箱,发现还剩了些火锅丸子,正好又有些新鲜蔬菜,所以就拿这些材料做了一道海鲜粉,味道还真好,关键里面一滴油都没有。
原料
米粉(先有热水煮第一道,放入冷水里面浸泡并捞出备用。)生菜、香菇、木耳。火锅料(蟹棒、鱼豆腐)
做法
1、准备好所有的材料;
2、将香菇、木耳等、生菜、蟹棒、鱼豆腐等洗净;
3、锅内烧热水;
4、依次放入蟹棒、鱼豆腐、香菇、木耳;
5、放入捞好水的米粉,之后再加入生菜;
6、加入少许盐调味即可。健康饮食网 www.yiqihongbei.com
注意事项
1、南昌米粉要先煮一道水,再放入冷水里面浸泡,如果想味道好,冷天浸泡过夜都可以,泡的时间长味道更加好;
2、全程不加入任何的油,如果实在感觉味道是在太淡,可以加点浓汤宝。