情趣圣诞大餐DIY 火鸡沙拉

原料美国火鸡肉120克、小蕃茄6个、大黄瓜6片、低脂起司2片、美生菜0.3斤、水煮蛋1个、广东莴苣菜半个

调味料油醋酱(橄榄油及白醋比例为13调配)

做法

1、先用广东莴苣铺底；

2、将生菜切大块，大黄瓜切片，起司切条，水煮蛋剁碎、美国火鸡肉切片，依序放上；

3、将小蕃茄切半，放置最外层作盘饰；

4、可加一些黑橄榄、小樱桃当点缀；

5.、以低热量的油醋酱取代千岛酱，以沾的方面取代淋的方式使用，减少热量的摄取。