儿童节美食 玉米彩椒盏

儿童节美食 玉米彩椒盏

　　材料红色彩椒或者黄色彩椒一个，胡萝卜半条，荷兰豆适量，玉米粒适量，青瓜一根，沙拉酱适量

　　做法

　　1、彩椒洗净后擦干切成两半，挖去籽，备用。

　　2、胡萝卜切粒，青瓜切粒。

　　3、将胡萝卜粒，青瓜粒，玉米粒和荷兰豆放于沸水中烫3分钟，盛出沥干水。

　　4、把烫熟的蔬菜粒分装在彩椒盏里，淋上沙拉酱即可。

　　这道色彩艳丽的夏日料理，不正是童年的色彩吗？