中秋佳节,吃月饼是中国人的传统习俗。对此,营养师提醒喜食月饼的人们,由于月饼的主要成分是糖和脂肪,过量摄入对身体健康不利,特别是以下人群,尽量少吃或不吃月饼。
1、心脑血管疾病患者 由于月饼是高糖、高脂食品,过量食用月饼后,会使心脑血管疾病患者的血液黏稠度增加,血流减慢,血压增高。,也会增加心脑负担,加重心脏缺血和缺氧程度,促使心绞痛发作。
2、糖尿病患者 由于月饼含有大量糖分,多食会使血糖增高。特别是每天需要注射胰岛素的重度糖尿病患者,最好别吃。
3、消化道疾病患者 由于肠炎、痢疾、腹泻患者胃肠功能下降,消化能力减弱,食用月饼后往往会引起消化不良。患有胃、十二指肠溃疡的患者过量食用月饼后,可使胃酸大量分泌,加重对溃疡面的刺激。
4、肾炎患者 有些月饼含盐量高,肾炎患者多食之后,会因饮水过多而增加肾脏的负担。健康饮食网 www.yiqihongbei.com
5、胆囊炎、胆结石患者 月饼含有较多油脂,能刺激胆囊收缩,加快胆汁分泌。当患者胆囊有炎症、结石时,胆汁分泌会发生障碍,可导致上腹部剧烈疼痛,加重炎症而诱发疼痛性休克,对患者健康构成威胁。
6、消化功能较差的老年人 老年人多食月饼可加重脾胃负担,引起消化不良、腹泻等疾病。
7、消化系统发育不全的婴幼儿 由于幼儿的消化器官十分脆弱娇嫩,故难以承受过量的高糖、高脂肪食品。
8、久病初愈者 多食月饼后,会增加久病初愈者的身体负担,影响身体健康。
9、十二指肠炎或胃炎患者 因月饼使胃酸大量分泌,对疾病愈合不利,应控制食用;
10、患有高血压、高血脂和冠心病的人 千万不要多吃月饼。因为月饼中的糖、油脂等可增加血液稠度,加重心脏缺血程度,甚至可诱发心肌梗塞。