日前，维他奶携手木兰小筑私房菜馆，专门为注重养生、美丽又爱好美食的M M们打造了一场以低碳营养餐桌为主题的创意低碳营养美食品尝会。比如说，将香蕉与维他奶一起搅拌，不但可吸取大豆的营养，还可加强肠道的活力；而将维他奶与蛋清一起热炒，再与虾仁一起用薄蛋饼卷起来，就成了一道风味非常独特的虾仁蛋清卷；还有维他奶调制的蔬菜沙拉，可是有keep fit作用的呢。这些融合了豆奶、水果、蔬菜、虾仁、鸡蛋等食材的美食，不但可以用作晚餐，还非常适合作下午茶，绝对可以给午后疲倦的白领们注入充沛的精力与活力，健康低碳又养颜。
● 低碳养颜营养食谱
1、豆香塔塔
原料菠菜、熟松仁、香豆腐干、盐、糖、芝麻油
做法
1、菠菜入沸水焯熟后捞出挤去水分切碎
2、香豆腐干放入沸水焯熟后切碎
3、菠菜、熟松仁、香豆腐干混合，调入盐、糖、芝麻油拌匀
4、将第四步拌好的食材填入一个一次性纸杯压实，轻轻倒扣在盘中即可食用
功效益血补虚、抗衰老 健康饮食网www.yiqihongbei.com
2、夏日风情
原料青木瓜20克、鸡胸肉10克、菊花5朵、黄豆、泰鸡酱(1人份量)
做法
1、青木瓜切丝、鸡胸肉用菊花水水煮熟切丝
2、黄豆用水煮软，备用
3、用泰鸡酱拌将木瓜、鸡丝均匀即可食用
功效减肥、降火、提高免疫力