吞拿鱼北极虾土司的4步做法

　　人体自身不能合成不饱和脂肪酸，必须从膳食中摄取。不饱和脂肪酸含量最高是的深海鱼和虾，以野生北极虾和三文鱼为代表。促进婴儿视力提前发育;含有促生长因子，对儿童智力发育有明显促进作用。

　　吞拿鱼北极虾土司原料吞拿鱼、面包片、番茄、洋葱、奶酪丝、北极虾　　调料盐

　　吞拿鱼北极虾土司的做法

　　1、面包用模具刻出图案。

　　2、吞拿鱼加入洋葱末拌匀。

　　3、面包上番茄片放上吞拿鱼、北极虾撒上奶酪丝。

　　4、进烤箱烤上火180度烤3分钟即可。

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