整块鸡胸肉煮多久能熟

关于整块鸡胸肉煮多久能熟

      整块鸡胸肉煮多久能熟？

　　根据材料的多少、炉灶的火力，决定做菜的时间。如果一两个人吃的，大约一碗肉，放在锅里，烧开之后，用中等火候，或稍慢火候，四、五分钟，就熟了，没有砍成块，整块的，估计十分钟。

　　用料

　　鸡胸1块，西兰花半颗，香菇两三个，黑椒酱适量，香油适量，孜然粉适量

　　水煮鸡胸的做法

　　用刀背将鸡胸拍松，加黑椒酱香油孜然腌制。图上腌制时间短才30分钟，其实我觉得腌上几个小时会更好。腌制的时候差不多了之后将西兰花和香菇洗干净，用清水煮熟，之后换水煮鸡胸肉。这是第一次煮的，没有摆盘，腌制的时间比较长，特别好吃哈哈哈

　　小贴士

　　配菜是我随意搭配的，用其他的也可以