莆田兴化焖豆腐

烹饪方法 2022-07-05 07:15www.yiqihongbei.com烹饪培训

  莆田兴化焖豆腐

  莆田盛产制作豆腐的黄豆,特别是一种称为“九月珠”的皮色鸭蛋绿的黄豆有名,其豆粒个大象花生,每逢秋天刮起九月风时,“九月珠”也就成熟了,晒干后成为加工豆腐的上等原料。乡下人用“九月珠”加盐卤做的豆腐,细嫩好吃。

 

 

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  材料

  原料豆腐

  香菇丝

  海蛎干

  虾仁

  虾皮

  鱼豆腐丁

  香肠片

  蛋液

  配料葱丝

  盐

  蚝油

  香菜

  操作

  1、原料洗净备用。

  2、原料洗净备用。

  3、豆腐捏细碎。

  4、锅里放油,下入葱丝爆香。

  5、接着放入香菇和海蛎虾仁炒下。

  6、放入适量的盐炒均。

  7、放入 鱼豆腐丁 香肠片炒下。

  8、放入豆腐碎和虾皮翻炒片刻。

  9、放入蚝油炒均。

  10、接着注入清水至掩平,提前调好咸淡。

  11、把蛋液均匀的洒在豆腐上焖上20分钟即可出锅。

 

 

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  菜特点质地柔软,润滑爽口。

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