韭菜籽的介绍，韭菜籽的功效和作用

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　　【别名韭子、韭菜子、韭菜仁】

　　韭菜籽为百合科植物韭菜的干燥成熟种子，适当食用可调节人体肝肾缺乏。韭菜籽有蔬菜中的“伟哥”之称，其含有硫化物、苷类、维生素C等成分，具有补益肝肾、壮阳固精的功效，有治疗肾虚阳痿、腰膝酸软、遗精、尿频、尿浊、带下清稀的作用，阴虚火旺者忌用韭菜籽。韭菜籽还可用于治疗白带白淫、小便频数、冷痛、白带过多等症。

　　主要营养硫化物、甙类、维生素C

　　食疗功效温补肝补肾，壮阳固精，助阳防早泄、暖腰膝

　　适宜人群一般人均可食用，特别是阳痿、遗精患者。

　　禁忌人群无禁忌，一般人群均可食用。

　　韭菜籽的功效和作用

　　1治虚劳尿精韭菜子治虚劳尿精。

　　2治耳聋韭菜子治耳聋。

　　3治顽固性呃逆韭菜子治顽固性呃逆。

　　4治白痢韭菜子治白痢、赤痢。

　　5治腰脚无力韭菜子治腰脚无力。

　　6治神经衰弱韭菜子治神经衰弱。

　　7治带下病韭菜子治女人带下。

　　食用韭菜籽要注意什么?

　　1韭菜籽内服煎汤6-12g即可。

　　2阴虚火旺者忌用韭菜籽。

　　如何挑选韭菜籽?

　　韭菜籽一般呈现为煤炭色，选择时要选择表面光滑，而且特别的干燥，大小均匀，粒粒饱满，没有杂质或者被虫咬过的痕迹最好。

　　韭菜籽如何保存?

　　韭菜籽保存起来很简单，将韭菜籽晒干后用袋子或者罐子装好，放置在干燥通风处保存即可，避免昆虫咬食。

　　韭菜籽和什么一起吃比较好?

　　韭菜籽和肉苁蓉一起吃可固精止遗、治疗阳痿早泄

　　韭菜籽和山药一起吃可补肾助阳、益肾填精

　　韭菜籽和白面粉一起吃可温补肝肾、助阳固精

　　韭菜籽和粳米一起吃可补肾暖腰、固精缩尿

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