红花的功效与作用，红花要怎样吃才好

关于红花的功效与作用，红花要怎样吃才好的介绍

　　红花的功效与作用?红花要怎样吃才好?相信很多懂得养生的朋友对红花肯定不陌生，红花不仅可以食用，在古代还可以染色和做胭脂。一起烘焙网小编也为朋友们推荐了好吃又养生的二花粥，大家不妨在家里尝试一下。

　　红花的功效与作用

　　【性味与功效】味辛，性温。功效活血祛瘀，通经。

　　【主要成分】

　　主要含红花色素类、红花苷类以及红花油等多种成分。

　　1.色素类红花黄色素A和B。

　　2.苷类红花苷、前红花苷、红花明苷A。

　　3·脂肪油类有硬脂酸、花生酸、亚油酸、亚麻酸、月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸等甘油酯类的红花油。

　　4.多酚类绿原酸、咖啡酸、儿茶酚、焦性儿荼酚、多巴等。

　　5.挥发油类 乙酸乙酯、苯等。

　　6.氨基酸类如赖氨酸等。

　　7·多糖类 红花多糖、丙三醇～呋喃阿糖一吡喃葡萄糖苷、木樨草素-7-O葡萄糖苷。

　　8.甾醇类胆甾醇、β-谷甾醇等。