与生菜相宜相克的食物有哪些
食材 2022-07-04 16:42www.yiqihongbei.com烧烤食材
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别名莴苣，叶用莴苣，白苣，石苣，千层剥
禁忌人群尿频、胃寒的人慎食。
适宜人群一般人群均可食用。尤适宜失眠、胆固醇高、神经衰弱的人。
生菜的食物相克表
| 相克 | 生菜+ 积雪草 影响药效 |
|---|---|
| 生菜+ 峰蜜 一起吃易导致腹泻 | |
| 宜搭 | 生菜+ 鸡蛋 滋阴润燥清热解毒 |
| 生菜+ 海带 促进铁的吸收 | |
| 生菜+ 猪肝 补充全面营养 | |
| 生菜+ 豆腐 减肥健美 |
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